DIARIO DE BIENESTAR
ebook

DIARIO DE BIENESTAR

Código de artículo:
E1000852702
Editorial:
GRUPO EDITORIAL PORTABLE
Fecha edición:
Materia
Libros para Todos
ISBN:
9781953540713
Formato:
EPUB
Idioma:
Español
Tipo de libro:
Ebook
DRM
Si

Diario de Bienestar es una invitación a la reflexión diaria desde la conciencia plena. En esta obra, la autora ofrece un apoyo para encontrar bienestar en la vida cotidiana: en 30 días nos muestra una guía para encontrarnos con nuestro Ser esencial, nuestra mejor versión. Las reflexiones son muy sencillas, con ejercicios prácticos, frases y recursos que acompañan el tema del día, además de espacios de escritura para implementar los saberes en las distintas áreas de la vida. La intención es que los lectores de este diario encuentren esa calma que necesitan en días de estrés, momentos de ansiedad o simplemente encontrarse consigo mismo para disfrutar la vida en plenitud.

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