DIETA PARA EL CEREBRO
ebook

DIETA PARA EL CEREBRO

Código de artículo:
E1000682759
Editorial:
ESPASA
Fecha edición:
Materia
Libros para Todos
ISBN:
9788467059038
Formato:
EPUB
Idioma:
Español
Tipo de libro:
Ebook
DRM
Si

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música? Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado.
El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial.
Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día.
Todas las claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su más fiel aliada.

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