EL MILAGRO METABÓLICO (EDICIÓN MEXICANA)
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EL MILAGRO METABÓLICO (EDICIÓN MEXICANA)

Código de artículo:
E1000650059
Editorial:
DIANA MéXICO
Fecha edición:
Materia
Libros para Todos
ISBN:
9786070761805
Formato:
EPUB
Idioma:
Español
Tipo de libro:
Ebook
DRM
Si

A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?

En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.

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