HUMANIDAD COMPARTIDA. HABITANDO JUNTOS EL MOMENTO PRESENTE
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HUMANIDAD COMPARTIDA. HABITANDO JUNTOS EL MOMENTO PRESENTE

Código de artículo:
E1000729526
Editorial:
DESCLEE DE BROWUER
Fecha edición:
Materia
Libros para Todos
ISBN:
9788433038609
Formato:
EPUB
Idioma:
Español
Tipo de libro:
Ebook
DRM
Si

Combinando a la perfección la psicología científica, antiguas tradiciones de sabiduría, la biología evolutiva y años de enseñanza y práctica clínica, Claudio Araya proporciona herramientas prácticas que cualquiera puede usar para sentirse menos ansioso, solo y desanimado en su vida, para contrarrestar la angustia psicológica y para vivir una vida más feliz y plena.¡Se lo recomiendo a todos!Ronald D. SiegelVivimos una crisis de conexión, el mundo moderno nos saca muchas veces de nuestro centro, y al mismo tiempo anhelamos volver a conectar, anhelamos volver a casa. Mediante 52 reflexiones y prácticas de mindfulness y compasión -una por cada semana del año-, el presente libro nos invita a reconectar con el mundo de la vida, y a reconocernos como seres con anhelos y necesidades comunes.Si hay alguna oportunidad de construir un mundo diferente, solo será posible si practicamos juntos el estar presentes, cultivamos una actitud empática y compasiva y volvemos a conectar con las raíces de nuestra humanidad compartida.

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