POR QUÉ DORMIMOS
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POR QUÉ DORMIMOS

Código de artículo:
E1000695003
Editorial:
CAPITÁN SWING LIBROS
Fecha edición:
Materia
Libros para Todos
ISBN:
9788412099362
Formato:
EPUB
Idioma:
Español
Tipo de libro:
Ebook
DRM
Si

Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.

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