AVERIGUA PORQUE ENGORDAS...Y ADELGAZARAS CUANTO DESEES

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Código de artículo:
65170436
Editorial:
GAIA EDICIONES
Materia
Alimentos
ISBN:
9788484457138
Páginas:
282
Tipo de libro:
Papel

La nutriterapia recurre a la alimentación para mejorar la salud, prevenir la enfermedad y equilibrar el organismo a nivel físico, psíquico y emocional. Además, permite comprender la relación existente entre lo que comemos y el efecto que los alimentos causan en nosotros. La primera parte de este manual práctico aborda las diferentes causas que provocan el exceso de peso, la segunda propone soluciones para convertir el metabolismo en nuestro aliado y la tercera nos enseña a diseñar una dieta personalizada, con tablas y menús adecuados a nuestras circunstancias individuales.

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