DIETA ANTIEDAD, LA -COMO MANTENERSE JOVEN POR DENTRO Y POR FUERA-

DIETA ANTIEDAD, LA -COMO MANTENERSE JOVEN POR DENTRO Y POR FUERA-

Código de artículo:
13040041
Editorial:
ARCO PRESS
Materia
Autoayuda
ISBN:
9788416002412
Tipo de libro:
Papel

¿Se puede frenar el proceso del envejecimiento? ¿Por qué vemos personas de la misma edad y con un aspecto físico y una calidad de vida muy diferentes? A lo largo de la historia, la humanidad ha buscado de forma incansable los secretos para no envejecer (elixir de la eterna juventud,...) sin conseguir acercarse a sus objetivos. En nuestros días, es un hecho que, mediante una alimentación adecuada y un estilo de vida saludable, se pueden mitigar de forma muy notable los efectos del paso del tiempo en nuestro cuerpo y nuestra mente. Analizamos en este libro todos los trucos para mantenerse joven por dentro y por fuera, gracias a los avances de la nutrición actual, diseñando una "dieta antienvejecimiento" basada en dicho conocimiento.

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