METODO NO DIETA, EL -COMO RECONOCER TUS EMOCIONES P/COMER MEJOR-

METODO NO DIETA, EL -COMO RECONOCER TUS EMOCIONES P/COMER MEJOR-

Código de artículo:
04104754
Editorial:
VERGARA
Materia
Dietas y Nutrición
ISBN:
9786073180139
Páginas:
252
Encuadernación:
Rústica
Tipo de libro:
Papel

Las estrategias para perder peso, casi todas restrictivas, fallan porque se concentran en la comida. En este libro, las autoras ponen el foco en esos otros factores que hacen que una dieta no funcione: las emociones, los fanatismos, la información de los medios de comunicación, las redes sociales y los mitos alimentarios.

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