NUTRICION PARA DEPORTISTAS                (EMPASTADO)

NUTRICION PARA DEPORTISTAS (EMPASTADO)

Código de artículo:
36290370
Editorial:
LEXUS
Materia
Medicina Deportiva
ISBN:
9788466234573
Páginas:
160
Encuadernación:
Tapa dura
Tipo de libro:
Papel

NUTRICIÓN PARA DEPORTISTAS es un estudio técnico, pero muy accesible de qué contiene lo que comemos y qué deberíamos realmente comer para estar sanos, además de una visión práctica sobre la dieta tipo que debe seguir una persona según sea su actividad diaria y el deporte que haya elegido practicar. Es muy importante entender los conceptos básicos de nutrición y elegir la dieta más adecuada para nuestro entrenamiento específico.

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