RESPIRAR LA VIDA -UNA INTRODUCCION AL TRABAJO DE RESPIRACION-

RESPIRAR LA VIDA -UNA INTRODUCCION AL TRABAJO DE RESPIRACION-

Código de artículo:
16301137
Editorial:
URANO
Materia
Crecimiento Personal
ISBN:
9788416720019
Páginas:
234
Encuadernación:
Rústica
Tipo de libro:
Papel

La respiración es el medio de comunicación entre la mente y el cuerpo, entre la consciencia y el inconsciente, entre la mente y el ser. Cada estado fisiológico, psicológico y emocional se corresponde con una pauta respiratoria determinada. Por eso, si alteramos conscientemente las pautas de respiración, podemos transformar nuestro estado físico, mental y anímico para mejorar la vida a todos los niveles. Dan Brulé, pionero y líder mundial del trabajo con la respiración, reúne en este manual de referencia años de estudio y entrenamiento para que el lector pueda experimentar de inmediato las posibilidades que esta técnica ofrece al cuerpo, la mente y el espíritu: ejercicios para aumentar la longevidad y desintoxicar el organismo; propuestas para desatar la creatividad, vencer el estrés o acceder a la mejor versión de uno mismo; pauta de meditación para despertar la intuición, activar el cuerpo energético y alcanzar estados de conciencia elevados...

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