«Es hora de darle un descanso a esas películas y a tu mejor amigo. Hablemos de cosas reales sobre el apego, el amor y la intimidad.» Kasturi Mahanta. Es probable que hayas oído hablar de las red flags o señales de alerta, los vínculos traumáticos y los estilos de apego. Pero, ¿qué significan? En estos capítulos, encontrarás ejercicios que te ayudarán no solo a identificar ciertos patrones y comportamientos (en tu pareja o en ti), sino también a profundizar en el motivo por el que ocurren. El objetivo de Kasturi Mahanta es que tengas una mejor comprensión de las causas fundamentales de los problemas, para que construyas y mantengas una relación saludable a largo plazo.
