El plan de 21 días que está revolucionando la forma en la que usamos la tecnología. ¡Reconecta ya con lo más importante de tu vida! Probado en más de mil pacientes y con excelentes resultados. El programaDetox digital te ayudará a retomar el control de tus hábitos y disfrutar de tu presente utilizando la tecnología digital a tu favor.Detox digital es el primer programa dirigido a todo público, con énfasis en padres de familia y educadores, que busca acabar con el uso excesivo de pantallas (celular, tablet, televisión, computadora...) y, por lo tanto: -Lograr unbalance en todos los aspectos de tu vida. -Conocer y controlar paso a paso los nuevos transtornos provocados por eluso excesivo de pantallas . -Darte herramientas paramejorar tu comunicación con las personas que amas. -Desarrollar estrategias paraser más productivo y enfocarte en tus metas. -Rescatar tus pasatiempos fuera delmundo digital . -Retomar y disfrutar el presente usandola tecnología a tu favor. -Enseñar a tus hijos y familiares este equilibrio. -Impactar positivamente en la comunidad digital. Este plan de 21 días cuenta, además, con el respaldo de las más recientesinvestigaciones mundiales sobre el tema de adicción a la tecnología digital , así como la experiencia clínica de la psicóloga Olga González Domínguez, experta en transtornos adictivos y obsesivos.