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Esta obra es una guía práctica y realista para el desarrollo personal. Escrita por un psicoterapeuta reconocido internacionalmente, con un estilo cálido y libre de términos técnicos, este magnífico libro presenta un programa fácil, que nos lleva paso a paso hacia el descubrimiento y la educación de nosotros mismos. Los problemas cotidianos de la vida pueden causar tensiones, ansiedad y frustración, y a menudo son causa de dificultades para relacionarnos con los demás. Erik Blumenthal explica que la libertad es una cualidad interior que depende de nuestra propia elección consciente.
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