Impresión Bajo Demanda.

Tiempo de despacho de pedidos es de 10 a 15 días hábiles, una vez confirmado el pago del pedido.

- Conocer la importancia de la relajación dentro de la sesión de yoga, así como los requisitos para su ejecución.- Dominar las técnicas de relajación para poder practicar y guiar a otros de forma efectiva.- Descubrir los beneficios y contraindicaciones de la práctica de la relajación.- Comprender las diferencias conceptuales entre Pratyahara, Dharana y Dhyana y su papel en el Raja Yoga.- Conocer las principales técnicas orientales de meditación para poder practicar y guiar a otros de forma efectiva.- Conocer los beneficios y contraindicaciones de las prácticas de observación, concentración y meditación.

Sé el primero en comentar este libro

RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN EN YOGA. AFDA0311 - INSTRUCCIÓN EN YOGA

Enviar a un amigo

Impresión Bajo Demanda.

Artículos relacionados