Una guía completa para identificar y recuperar tu sombra. En esta guía práctica e informada sobre el trauma que aborda el trabajo profundo con la sombra, Mary Mueller Shutan comparte herramientas y ejercicios para ayudarte a mostrar compasión hacia tu lado oscuro, reconectar con las partes reprimidas y abandonadas de ti mismo y reclamar la resiliencia y alegría de tu auténtico ser completo.
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