Es constante la preocupación de las personas por su nivel de bienestar y salud. Por eso, su comportamiento llega determinante y decisivo para la salud física, psicológica e interpersonal, y esto se refleja en su calidad de vida y el goce de un buen estado de salud. Cuidar nuestra salud no tiene por qué ser algo complejo. Sin embargo, hay que estar bien informados para poder tomar las mejores decisiones en cuanto a prevención y tratamiento de los padecimientos que más nos agobian.
