El correcto desarrollo y ejercicio de los músculos de nuestro cuerpo nos asegura una vida sana y placentera, eso mismo sucede con nuestro cerebro y nuestra mente. Ambos necesitan ejercitarse de manera constante para poder asegurarnos una salud mental, además de un cerebro ágil y gozar de sus facultades a plenitud. Los investigadores afirman que la plasticidad del cerebro le facilita al ser humano ejercitarlo y mantenerlo activo, ya que es como un músculo que requiere de actividades tan simples y lúdicas como resolver acertijos, adivinanzas o juegos de memoria y colocación de figuras.
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