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Os estilos de Kung Fu modernos têm sua origem nos Templos Shaolin, de onde veio NgMui que era a mestre mais avançada dos poucos sobreviventes da chacina do templo.Ela ensinou sua arte à Yim Wing Chun e do nome dessa discípula surgiu o nome deste estilo.Mas os Templos eram Templos budistas e NgMui também era uma monja budista.Portanto, ela não ensinou à sua discípula apenas as técnicas físicas, passou a ela também uma profunda filosofia que será compartilhada com você nesta obra.Para se tornar um Mestre na arte do Kung Fu é preciso desenvolver as cinco excelências, e duas delas são a arte da cura e a espiritualidade.
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