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Nas minhas receitas, procuro acima de tudo, que sejam o mais amigas da sua saúde. Evito ao máximo, dentro do possível, o açúcar, a gordura e o sal. É sempre possível preservar ao máximo o sabor genuíno dos alimentos, sem prejudicar a saúde.Neste livro, todas as receitas são explicadas passo a passo, acompanhadas de algumas fotografias. Com esta exposição qualquer um pode ser um (a) grande cozinheiro (a).Cozinhar assim nunca foi tão fácil.Um grande abraço.Fernanda Meneses
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