Si quieres conocer la mente de los grandes atletas, aventureros y deportistas de máximo rendimiento, prepárate para que Alex Hutchinson te cautive con Resistencia. Bear Grylls La capacidad para resistir es el elemento clave que determina un gran rendimiento en prácticamente todos los campos, desde un sprint de 100 metros hasta un maratón de 50 kilómetros, desde la cima del Everest hasta una prueba. Pero ¿y si todo lo que nos han enseñado acerca de la resistencia estaba mal? ¿Qué pasa si el impulso y la fe son tan importantes como los músculos? ¿Qué pasa si todos tenemos una capacidad adicional para ir más lejos, presionar más y lograr más? Durante milenios, se ha celebrado la voluntad o el corazón de los competidores extraordinarios, ahora Alex Hutchinson revela estos valiosos secretos. Combinando ciencia de vanguardia y una narrativa fascinante, detalla los elementos del desempeño humano en un relato revolucionario de la dinámica de la nueva ciencia de la resistencia.
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