El doctorPerlmutter, autor delbestseller Cerebro de pan, recomienda sencillos ajustes alimentarios y de estilo de vida para ayudarte a perder peso, prevenir y revertir enfermedades al reducir tus niveles de ácido úrico: el gran riesgo para tu salud que hasta ahora desconocías.
¿Qué tienen en común laobesidad, laresistencia a la insulina, ladiabetes, lahipertensión, elinfartoy lostrastornosneurológicos? Todos se pueden detonar por niveles elevados de ácido úrico. Laevidencia científicaes clara, pero la medicina tradicional ignora esta conexión y, por ello, los pacientes están en riesgo de desarrollar o exacerbar enfermedades que son un peligro para su vida.Baja el ácidoexpone la verdad letal sobre el ácido úrico y ofrece un plan de 21 días con consejos prácticos para equilibrar rápidamente tus niveles que incluye:-Cambios simples en la dieta para reducir la fructosa y los alimentos ricos en purinas que pueden elevar el ácido úrico.-Trucos naturales para bajar los niveles, como consumir cerezas amargas y café.-La identificación de medicamentos comunes que podrían aumentar el ácido úrico.Además, contiene 40deliciosas recetaspara toda la semana y cuestionarios de evaluación, fáciles de realizar en casa, paramantener equilibrado el nivel de ácido úricoy alcanzar la salud integral en tu día a día.
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