VIVA LA VIDA

VIVA LA VIDA

Código de artículo:
00103557
Editorial:
AGUILAR
Materia
Dietas y Nutrición
ISBN:
9786073187336
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
Tipo de libro:
Papel

"El único viaje es el que llevas dentro." Rainer Maria Rilke Los momentos que transcurren en torno a la comida son mágicos. Desde elegir los alimentos, prepararlos, sentarse a la mesa o al aire libre a compartir con amigos o familianos conecta y nos nutre en todos los sentidos. DominikaPaleta nos habla de losbeneficios físicos y emocionales que aportan los alimentos, y también delos recuerdos que evocan los aromas de la infancia, sus recetas favoritas, no sólo paranutrir el cuerpo , sino tambiénel alma . Soluciones sencillas , pero muy efectivas para llenarte de energía,descansar mejor, darles valor a las cosas simples: comoconectar con la naturaleza , aprender a relajarte yvivir con conciencia . La idea es hacer de la vida un viaje en el que más que llegar a la meta disfrutes el camino.

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